Dzięki warsztatowi Neuro Jogi o Bakasana:

  • Poznasz różne warianty asany: od najłatwiejszej Kakasany do pełnej ekspresji Bakasany na prostych rękach

  • Poznasz nowe metody z Neuro Jogi na poprawę zgięcia, kompresji i równowagi w asanie balansującej

  • Odnajdziesz poczucie pewności siebie w balansie

  • Wzmocnisz ciało i mózg – te zajęcia poprawiają koncentrację!

  • Będziesz dobrze się bawić robiąc realną pracę nad zintegrowaną siłą

Opinie studentów

Neuro Joga z Liwią była naprawdę inspirującym doświadczeniem. Szczególnie doceniam sposób, w jaki przekazywała związek między ruchem, świadomością ciała a układem nerwowym, w sposób zarówno jasny, jak i wrażliwy. Ćwiczenia były różnorodne, angażujące i otworzyły dla mnie nowe spojrzenie na jogę. To było wzbogacające doświadczenie, które głęboko mnie zainspirowało i które mogę z całego serca polecić.

Caroline

Liwia tworzy świetnie zbalansowane i kreatywne praktyki, których rezultatem jest stan głębokiej równowagi na poziomie ciała i głowy. Ma bardzo dużą wiedzę, którą przekazuje w lekki i zrozumiały sposób.

Iza

(...) Nie miałam pojęcia, że joga przyniesie tak wiele mojemu dobrostanowi – czuję się silniejsza i zdrowsza niż kiedykolwiek, a to wszystko dzięki delikatnemu, a zarazem wymagającemu nauczaniu Liwii! Po prostu wie, jak wydobyć ze mnie to, co najlepsze, i sprawia, że każda praktyka jest inna i zabawna. Gorąco ją polecam i nie mogę się doczekać wielu kolejnych lat wspólnej pracy.

Jackie

Dla mnie najważniejsze jest indywidualne podejście do praktyki. Wiem i czuję że Twoje podejście ma dużo zaangażowania, w zajęcia wkładasz dużo serca i empatii. Zawsze po zajęciach odczuwałem duży relaks i spełnienie, czułem że to ma sens.

Irek

Dzięki tym technikom zwiększyła się moja świadomość ciała i łatwiej zauważam momenty, w których pojawia się napięcie lub przeciążenie. Korzystam z nich nie tylko podczas praktyki jogi, ale także na co dzień – pomagają mi lepiej się regulować, wracać do uważności i utrzymywać większy kontakt z własnym ciałem.

Justyna

Wyjaśnienia tematu dogłębne i jasne, zaangażowanie, przepływ między uczniami a prowadzącą,(...) Liwio kochasz to co robisz całą sobą ...to widać i słychać ❤️

Kasia

Liwia Wyszomirska

Jestem nauczycielką jogi RYT 500 oraz terapeutką odżywiania. Uczę jogi holistycznie, łącząc wiedzę z dziedzin jogi, neurologii, fizjologii oraz własnych spostrzeżeń z prawie 20 letniej ścieżki praktyki, osobistych poszukiwań, edukacji oraz pracy z ludźmi.

Specjalizuję się w Neuro Jodze łączącej wiedzę o mózgu, neuronauce i układzie nerwowym z ponadczasową mądrością jogi. W swoim nauczaniu szczególną wagę przywiązuje do pracy z balansem, adaptując techniki do konkretnych potrzeb kursantów. Moją pasją są inwersje w jodze oraz budowanie funkcjonalnej siły.

Od 2022 roku współpracuje ze Szkołami Jogi jako szkoleniowiec na kursach nauczycielskich RYT-200 w dziedzinie fizjologii i odżywiania. Od 2 lat tworzę autorskie programy "Neurologii dla Nauczycieli Jogi" na kursach nauczycielskich Ashtanga oraz Vinyasa Jogi .

Moją misją jest edukacja nauczycieli oraz entuzjastów ruchu w zakresie poszerzania swojej kompetencji i wiedzy na temat ciała i mózgu, dla pełniejszego rozumienia potencjału jakim jest joga oraz odnalezienia pełni zdrowia i satysfakcji z praktyki jogi.